Анастасія Довбенко

Послуги

Даний фахівець не має чітко визначених типів консультацій

Проте Ви можете забронювати 30 хвилинну консультацію без вибору конкретного типу чи тематики

Підпишіться на нашу розсилку, щоб отримувати останні новини про послуги, публікації та оновлення фахівця Анастасія Довбенко

Духовні практики та усвідомленість

Платформа для пошуку фахівців з духовних практик, отримання консультацій та підтримки в питаннях усвідомленості й внутрішнього розвитку.

Каталог spiritual-експертів

Підбір перевірених фахівців: наставники практик, медитації, йога-практики, майндфулнес, енергетичні практики та суміжні напрямки.

Консультації та практики

Індивідуальні сесії: формування запиту, підбір практик, підтримка в регулярності та м’яка інтеграція змін у щоденне життя.

Блог про усвідомленість

Матеріали про практики, увагу, роботу зі стресом, внутрішні опори, ритуали та підходи до більш усвідомленого життя.

Курси та програми

Навчальні програми з практик усвідомленості: медитація, дихальні техніки, робота з намірами та формування корисних ритуалів.

Вебінари та події

Онлайн-зустрічі з експертами: практичні сесії, розбір тем, Q&A та рекомендації для самостійної практики.

Спільнота практик

Обговорення досвіду, підтримка регулярності, обмін рекомендаціями та безпечна комунікація в межах поваги до різних підходів.

Відгуки про експертів

Рейтинги та відгуки учасників, щоб обрати наставника з підходом і стилем, який вам підходить.